8周136斤到106斤,从历练身体到寻找心灵的轻淑女_嘉木

来源:域名交易 浏览:16次 时间:2019-10-23

原标题:8周136斤到106斤,从历练身体到寻找心灵的轻淑女

你怎么还没瘦?

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南方有嘉木,北方有相思。

今天我们和大家分享一名轻熟才女。

从为活而活,到为生而活的心路。

女主人公叫嘉木,在微信里叫cranberry。

之前挺胖的,136斤,到如今是106斤。

足足瘦了30斤哦,

这30斤对她有什么改变呢?

小秘书有幸和她深入聊了聊。

嘉木同学在雅痞瘦身兴趣小组训练的8周内,瘦身23斤,保持习惯后,到现在瘦身了30斤,这惯性,杠杠滴。回顾她的运动瘦身故事,请查看8周瘦23斤,有好身材和阳光心态,何惧奔四

之前胖的时候,她是做汽车配件的,为了活而活着,你们懂的。

那时候也胖,虽然收入还可以,但是辛苦又奔波。

最关键是,而这一切不是出于本心。

他觉得过着自己根本不希望过的生活。

有一天,他鼓起勇气,辞掉工作

开始做一件所有人都希望做而不敢做的事情。

寻找心目中的那个自己。

如何寻找呢?

从寻找美丽的自己开始。

通过科学饮食+有效运动

提升自己的代谢,

增加自己的精气神。

每日坚持,每日励志。

用八周消除掉30斤的肉肉。

与此同时呢,他在坚持过程中开始寻找自己的梦想。

源自于喜爱,自己转行做了珠宝设计。

时间做得不长,却有很大的进步。

这个事业,是自己本心最最想要的东西。

干净,简单,清爽,富有灵性。

嘉木和小秘书说,开始其实困难很多的,

但他和健身一样每日坚持每日励志,

一边瘦身一边精进。

等到瘦了以后,发现自己的运势都改天换地。

以前到处碰壁,如今把设计图给客户看,

很奇怪都是一次过。

我觉得是身体的锤炼提升了自己的精神。

让自己更加专注于那个点,

把最想表达的东西表达出来了。

嘉木接着说:

珠宝设计这个行业明显是拼气质的行业,

需要很强的灵感和精气神。

之前胖的时候,其实木嘟嘟的,总是get不到那个点上。

从瘦开始的那一天,我就想为自己的灵魂而活,

不再为肉体而奔波。

想遵崇自己的心灵,去寻找自己的感动。

这种升华对于自己在设计上的提升有了质的飞跃。

有一种蜕变的感觉。

而且运动后,饮食清淡后,

不知道为什么,每天总是蛮开心的,充实,满满的正能量。

创作之路其实和减肥之路很像。

前者是雕琢珠宝,后者是雕琢身体。

只有把自己的世界过美丽了,才会设计出美丽的世界来。

在这世界,气质有时候比物质更无价。

只有远离物质,才会设计出没有脂粉气的作品来,尤其是珠宝。

而真正喜欢珠宝的人都是喜欢珠宝的灵性而非它的价值。

好比人,未必有钱堆砌着才是美好人生。

如果生活不美,身体不美,那也不过是一种充满脂粉气的生活而已。

不干净明快清冽而爽利。

女人不用太多钱,小富,

不用太美丽,小臭美,

不用太婀娜,清爽就好了。

好似一杯淡酒,可以微熏,也可以细品。

嘉木说:我希望有一天买一幢大宅子,

回归田园,种种花,剪剪草,运动运动,看看天空。

把物质去掉,把躯壳变得干练而美好,

于是去寻找自己。

为自己活一次,除了肉体更重要的是精神。

嘉木很幸福,老公一直默默支持她,希望她快乐和找寻到自己。

让小秘书想起了诗句来:南方有嘉木,北方有相思。

这也是她取名的意思吧。

最后小秘书问她:如果要对曾经胖过的自己说一句话的话是什么呢?

Byebye!

瘦身前(136斤)的嘉木

你怎么还没瘦?

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